Cos'è la ginofobia?
La paura delle donne si chiama ginofobia. Gli storici affermano che il termine è nato per definire la paura che gli uomini sperimentano nell’essere umiliati dalle donne, vale a dire dall'evirazione. Con il termine evirazione si intende, privare un uomo della sua mascolinità o identità maschile. In altre parole, per farlo sentire debole o non abbastanza "virile".
La misoginia, o l'odio per le donne, è un'altra frase che deriva dalla paura maschile di essere umiliati da una donna. L'opposto della misoginia è misandria, che significa odio per gli uomini. La ginofobia può colpire sia uomini che donne.
Quali sono le caratteristiche della fobia?
La fobia, intesa come paura patologica, è una reazione assolutamente incontrollata. Il fobico, a seguito di possibili traumi o associazioni sgradevoli con lo stimolo che fa scattare la paura, non è capace di controllare né l’inizio della risposta fobica, né tantomeno la sua intensità. La fobia delle donne quindi, a seconda poi della sua gravità, scatta sia quando si hanno contatti fisici più o meno importanti e/o intimi, sia quando si pensa alla donna o a una donna in particolare. Le reazioni allo stimolo fobico sono tipicamente di natura emotiva (una forte paura associata ad altre reazioni sgradevoli) e comportamentali: quali l’attacco, la distruzione o la fuga. Con il tempo e l’aggravarsi della fobia il soggetto può sviluppare anche la paura della paura: anticipare la propria reazione fobica avendo paura delle stesse.
I sintomi della ginofobia possono includere:
- una paura o una preoccupazione o un terrore immediati e travolgenti quando vedi o pensi alle donne
- la consapevolezza che la tua paura delle donne è ingiustificata o esagerata, ma la paura è impossibile da controllare
- ansia che diventa più intensa quando una donna si avvicina fisicamente a te
- tenersi consapevolmente lontano dalle donne o da eventi in cui potresti vedere donne; o provare ansia o paura estrema in situazioni in cui vedi donne
- difficoltà a svolgere le tue attività quotidiane perché hai paura delle donne
- manifestazioni fisiche delle tue paure come senso di oppressione al petto, sudorazione, battito cardiaco accelerato o difficoltà a respirare
- mal di stomaco, vertigini o svenimento quando sei vicino alle donne o pensi alle donne
Gli esperti non sono sicuri di cosa causi la ginofobia. Alcune possibili cause includono:
- precedenti esperienze negative con le donne, come abuso mentale o fisico, abbandono, stupro, aggressione fisica o molestie sessuali
- la tua genetica e l'ambiente, compreso il comportamento appreso dai tuoi genitori o dalle persone intorno a te
- dal modo in cui funziona il tuo cervello
Come viene trattata la ginofobia?
La maggior parte delle persone con ginofobia riceve il trattamento sotto forma di sessioni di terapia. La ginofobia viene trattata principalmente con la psicoterapia, chiamata anche terapia della parola. La terapia dell'esposizione e la terapia comportamentale sono le due forme più comuni di psicoterapia utilizzate per trattare la ginofobia. I farmaci possono anche essere usati come parte del piano di trattamento per la ginofobia.
Francesco Gelo
References:
https://www.healthline.com/health/mental-health/gynophobia#causes
